ELÄ
ELÄMÄÄSI
SYDÄMESTÄ KÄSIN
Vastakohta sydämestä käsin elämiselle on elää päästäsi käsin, kehosi ohittaen ja unohtaen, muiden polkuja kulkien, luultavasti suorittaen, puskien ja usein lopulta uupuenkin. On rohkeaa lähteä katsomaan syvälle itseensä ja löytää sieltä oma voima, turva ja siten sydämen viitoittama oma ihana polkusi. Minun työni on rohkaista sinua ja kulkea vierelläsi.
Integratiivinen muutosvalmennus, jooga ja hoidot ovat tarjoamiani palveluita. Toimin lempeän rehellisenä peilinä ja
näet kuinka mahtava oletkaan ja mihin kaikkeen pystytkään!
Haluatko tietää ensimmäisenä tapahtumista, kursseista ja palveluistani?
Jätä sähköpostiosoitteesi tähän ja liity Onnen sisäpiiriin!
Jos elät elämääsi sydämestäsi käsin ja aitona sinuna niin ehkäpä yksi elämä riittää!
Yksi intohimoistani on ymmärtää ihmismieltä ja kehoa aina vaan lisää ja syvemmin. Lisäksi koen tärkeäksi yksilön kehoyhteyden vahvistamisen, sillä länsimaisen ihmisen yksi syy kärsimykseen on siinä, että hän viettää suurimman osan ajastaan päässään.
Yksi tehtävistäni täällä pallon päällä on auttaa ihmisiä ymmärtämään heidän erikoislaatuisuutensa, upeutensa ja mahdollisuutensa ja kannustaa heitä elämään sydämestään käsin! Tämä vaatii usein pysähtymistä ja hellästi sellaisen vanhan kuorimista, joka pienentää ja pitää väärällä tavalla laatikossa.
Tarjoamani palvelut eli valmennus, jooga ja hoidot yhdessä tai erikseen auttavat sinua saamaan työkaluja, joiden avulla voit paremmin ja voit tuntea olevasi ELOSSA kaikilla aisteilla.
Valmennuspalautteita:
"Sinä valmentajana. Ihan paras tällä saralla! Olen niin kiitollinen tästä matkasta, jonka sain tehdä itseeni sinun avustuksellasi. Olet empaattinen ja läsnä valmennettavallesi. Luot turvan tunteen, jossa on helppo avata oman elämän lukot. Kiitos nenäliinoista, niitäkin kului tapaamisillamme. Joskus tulin tapaamiseen erittäin ahdistuneena ja stressaantuneena. Pois lähtiessäni huomasin, että oltiin naurettukin ja lähdin hymyssä suin. En tiedä, miten sinä sen teet, mutta joku taika tuossa oli, miten avasit minut ja sait minut oivaltamaan, mihin suuntaan haluan elämässäni mennä. Niin iso kiitos sinulle Elina."
Milla
"Elina oot paras. Ymmärtävä, välittävä, lämmin mutta kuitenkin suora ja jämäkkä. Sinulle on helppo puhua ja kertoa vaikeitakin asioita. Tämä valmennus oli parasta mitä minulle tapahtui 2024 ja kannan oppeja sydämessä."
Anu
"Suurin oivallus oli ehkä se, että olen niin sanotusti sinut itseni kanssa. Valmennuksessa käytettyjä menetelmiä ja työkaluja jää minun käyttööni tosi monta. En tule ikinä unohtamaan sitä hetkeä, kun puhuin sisäiselle lapselleni, kuinka näin ja tunsin hänet. Ja kaksi kertaa tehty vahva mielikuvaharjoitus auttoi minua valtavasti."
"Suosittelen tätä valmennusta ja erityisesti Elinaa valmentajana erittäin lämpimästi! Todella ammatillinen ja paneutuva työote, perehtyneisyyttä laajasti ja taito välittää tietoa lempeästi ja vakuuttavasti. Keskustelut oli arvostavia ja niissä välittyi aito kohtaaminen; tulin kuulluksi erittäin hyvin. Tehtävät ja keskustelut haastoivat omia ajattelumalleja juuri sopivasti ja herättelivät miettimään asioita uusista näkökulmista. Tämä valmennus tuli juuri oikeaan aikaan ja oikealla tavalla osaksi minun elämääni. Kiitos!"
"Olet valmentajana helposti lähestyttävä ja läsnäoleva. Valmennustilanteissa saat luotua ihanan turvallisen olotilan, jolloin vaikeista asioista puhuminen ja niiden esiin nostaminen ei pelota. Valmennuksen tehtävät olivat luontevia ja antoivat jäsentämään omaa tilannetta. Kiitos, että mahdollistit tällaisen valmennuksen - tarvitsin sitä todella paljon!"
Sanna
"Elina on lämmin ja empaattinen valmentaja, jonka kanssa omaa elämää saa tarkastella täydessä luottamuksessa ja turvassa. Elinalla on kyky intuitiivisesti kuunnella ja tulkita, mitä kussakin tilanteessa on olennaista. Hän osaa ohjata oikeilla kysymyksillä ja tehtävillä oikeaan suuntaan. Omassa elämässäni tapahtui niin suuri muutos lisääntyneenä itsetuntemuksena, etten koe enää elämääni samaksi, joka minulla oli ennen valmennusta."
Elina
"Muutos on suurempi kuin osasin odottaa. Elän enemmän ihan omaa elämääni, tiedän mikä on minulle tärkeää ja elämällä on tarkoitus. Elämään tuli rauha. Olit valmentajana aivan ihana ja hurja haikeus tuli, kun tapaamiset loppuivat. Voin suositella lämpimästi myös muille. Ihanaa avointa rentoa keskustelua ja huikeita oivalluksia. Hyviä työkaluja uuteen arkeen."
Niina
© 2026 Onnenelina